Posted on 2024 年 2 月 29 日 by Gerret Gillian

其實並非母胎單身！大谷翔平老婆到底是誰網友爆料「女方非常喜歡加州生活」引熱議

大谷翔平29日無預警於社羣平臺上宣佈了結婚的消息，貼文一出後震驚全世界，而女方身分目前仍還沒有曝光，大家紛紛好奇對象究竟是何方神聖，居然能夠擄獲大谷翔平的芳心。

大谷翔平。圖／達志影像

事實上，前幾個月在PTT有一篇文章提到大谷並非外界所提的都沒有女朋友，原PO指出他夢到「大谷並非外界說的，專注於棒球到都沒交女朋友，也非母胎單身，其實他現在有一位日裔女友，而這位女友據說非常喜歡加州的生活。」不過該篇文章已刪除，如今宣佈結婚後備份文也引發熱議。網友紛紛留言「只能說先知是孤獨的，下面推文小崩潰」、「女友喜歡加州現在看來也沒錯」、「有料太神啦」，但也有網友認爲此篇貼文仍是假的。

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事實上，大谷翔平曾經傳過幾次緋聞，而且對象都是女神等級的人物，而2016年他曾經在訪問中提及喜歡的女生類型，並脫口而出一位女星的名字，該位女星就是蘆田愛菜。

蘆田愛菜3歳進入演藝圈、6歲就主演連續劇，精湛演技讓觀衆印象深刻，並有着「天才小童星」的稱號。但大谷在透露喜歡蘆田時，她才12歲，因此大谷的說法也被當成玩笑。至於大谷翔平真正的老婆是誰、會不會公佈身分，就只能等待大谷翔平親自與大家說明了。

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Posted on 2024 年 2 月 29 日 by Gerret Gillian

1歲嬰狂收紅包總值12萬元！媽傻眼「超過年終」一票網羨慕

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一名媽媽表示，自家寶寶今年是第一次過年，沒想到春節期間收到的紅包總價竟高達12萬元，忍不住驚呼「比我的年終還要多」。示意圖／ingimage

農曆新年期間，「發紅包」是最多人期待的環節之一。近日，有一名媽媽在Dcard透露，寶寶剛滿1歲，今年是第一次過年，沒想到在春節期間竟收到17個紅包，總價高達12萬元，忍不住驚呼「比我的年終還要多」。

原PO表示，農曆新年剛過，很多人在網路上討論壓歲錢，「之前熱門還看到有位寶寶過完年身價＋30萬！」今年剛好她的寶寶滿1歲，不久前度過了人生第一個農曆新年，於是她趁着288放假，便打算幫寶寶統計紅包金額。

沒想到寶寶共收到17個紅包，總價高達12萬元，讓原PO忍不住驚呼「比我的年終2個月還要多」。她透露，光老公的爺爺就包了6萬元，另外老公久居美國的哥哥也包了800美金（約2.5萬元），對此原PO坦言「這些數目都是我小時候不曾想像過的」。

原PO表示，她和老公從小的紅包都是上繳給父母保管，到大學後才得以自行運用壓歲錢。由於這次寶寶收到的紅包錢太多，夫妻倆便決定幫小孩開帳戶將錢存起來，明年開始定期定額投資，等孩子到大學後再全部還給對方，原PO最後則感嘆「想當初小時候的紅包錢若是爸媽拿去活存，或是精準的投資存股，那該有多好」。

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貼文一出，立刻引起許多網友討論，「我小時候每年紅包不到5000元，國高中的時候也都被我媽拿去繳貸款了，真羨慕」、「我兒子出生的時候，雙方長輩各給100萬，每年紅包也都10幾萬」、「存股了啦，不然就買黃金了，有夠羨慕，我才兩萬五左右」、「全部買黃金吧」、「我爸都幫我買ETF，股利就當我的零用錢」。

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Posted on 2024 年 2 月 28 日 by Gerret Gillian

Emma Corrin拍Miu Miu節日廣告懶曬「躺平」風新時尚

每到11、12月，分享、節慶的氣氛總是特別鮮明。Miu Miu推出2023節日系列形象廣告與推薦單品，並邀請演員Emma Corrin親身入鏡；有別於節慶的喧囂熱鬧，透過靜謐、放鬆的情境，展現屬於假日的慵懶與休憩。

一系列多張的2023假日形象廣告中，只見Emma Corrin時而趴在地毯上沈思，時而坐在地方、手持包款，同時旁邊更散落着拍立得相機；另一組照片中Emma Corrin則躺在地上，戴着墨鏡、手持紅色馬鞍包，似乎神遊遠方，最後一張的情境中，搭配上散落一地的糖果、耳機、太陽眼鏡，望向遠方的Emma Corrin則若有所思：或許哪裡也不去、一張照片也不拍、連甜點與外界資訊都捨棄，或就是假日、放空最好的選擇。

2023的Miu Miu假日推薦單品中，包含多款Wander matelassé納帕皮革小巧半月形包款，共有黑白兩款，可手提、或掛於手腕之間；另一款納帕皮革小巧包款，則運用了Miu Miu經典的皮革工藝，以黑色皮革搭配金色拉鍊、五金零件，輕奢、實搭；同系列再推薦了包含皮革鑰匙扣、搪瓷金屬髮夾、漆皮頭帶、綢緞芭蕾舞平底鞋與皮革腰帶等單品，價位約在19,500元至41,500元不等，已可親洽全臺Miu Miu專賣店洽詢。

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綢緞及水晶吊踭高踭鞋，52,000元。圖／Miu Miu提供

一系列多張的2023假日形象廣告中，Emma Corrin大秀「躺平」時尚，哪裡也不去、一張照片也不拍，或就是假日、放空最好的選擇。圖／Miu Miu提供

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Posted on 2024 年 2 月 27 日 by Gerret Gillian

很敢花？年輕人砸錢飛歐美「機票3萬起」網曝1原因全共鳴

網友好奇爲什麼許多年輕人敢花大把錢飛歐美國家。示意圖／聯合報系資料照

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疫情解封后，許多民衆都利用連續假期出國遊玩。不過一名網友透露，自己飛日本都搭廉航、去免費景點，不敢吃太貴的食物，他粗算飛歐美機票都3萬起跳，不解詢問「年輕人哪來的錢？」

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原PO在PTT發文表示，歐美機票隨便一張經濟艙都要3萬起跳，「年輕人到底哪來的錢可以飛過去？」而自己飛到日本玩6天5夜，這樣的旅行總花費一年大概只能負擔一次，還是搭廉航清晨最早的班機，來回票價約爲9000元。

原PO坦言，自己只抓住宿一個晚上2000元左右，不敢在當地吃太貴的食物，都是吃定食、小吃，觀光去的也是免費景點。他粗算，用這種極限生存的方式，去一趟日本也要花掉2萬8，「所以爲啥一堆年輕人可以飛歐美？我這輩子都還沒去過，有沒有八卦？」

對此，網友們紛紛迴應：「家裡有錢啊」、「爸媽贊助」、「年輕人在臺積電聯發科啊」、「去竹科看一輪吧，不要活在自己舒適圈」、「你一個月存5000，1、2年就可以去一次」、「富二代、炒房、詐騙、竹科，選一個」、「有沒有理財？」、「日本少去幾次就可以去歐洲了」。

也有網友點出，年輕人不買房，自然有更多財產，引起共鳴「光房子頭期款就可以玩至少10年了」、「反正又不買房不生，錢多出來就去玩啊」、「不跟你們當房奴的多的是，有錢可以出國」、「不買房每年多幾10萬，你說呢？」、「多這幾萬也買不起房子，倒不如出國爽」、「不戀愛、不買房與車，人生就是簡單模式」、「不買房人生就豐富多彩啦」、「住家裡的一個月，差不多省一張機票錢吧」。

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Posted on 2024 年 2 月 24 日 by Gerret Gillian

【明星幕後】馬東石的8個故事！超疼愛小17歲女友、暖男行為被宋智孝大讚

圖／ELLE Taiwan提供，PHOTO CREDIT: 截圖自IG@donlee、IG@yejunghwa

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被譽爲韓國「最強硬漢」的馬東石進攻征服好萊塢！馬東石在34歲時正式以演員身份出道，演出的作品《屍速列車》、《非賣品》、《極惡對決》都受到許多好評，最近與安潔莉納裘莉（Angelina Jolie）共同演出的漫威電影《永恆族》也即將上映。

雖然擁有超壯碩的外表，不過私底下的馬東石卻是一個溫柔、心思細膩的男人，不僅默默地當暖男請宋智孝吃飯，還超寵小自己17歲的女友藝正花，一起用8個小故事近一步認識最強大叔馬東石！

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馬東石與小17歲女友結婚！

馬東石在第12屆藝術人大賞說到藝正花時稱她爲「我深愛的老婆」，讓粉絲都超驚訝！隨後他的經紀公司就證實馬東石與小17歲的女友嚴正花在2021年就登記結婚，但因爲工作繁忙的關係尚未舉辦婚禮，太恭喜他們了！

1. 馬東石超寵小17歲的女友，還介紹她給裘莉認識

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馬東石的女友就是小他17歲的健身教練藝正花，藝正花不僅身材好、臉蛋也相當精緻，被譽爲「韓國最正的健身教練」。馬東石與她是因爲健身而相識，雖然年紀相差不少，不過兩人感情依舊好到不行，愛情長跑5年的他們還傳出將要結婚的喜訊！

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2. 馬東石19歲移民美國，還斜槓英文老師

不要看馬東石的道地韓國大叔外型，其實他在19歲時就跟家人移民美國，在國外生活了很長一段時間，甚至還是美國哥倫布州立大學體育系畢業的，因此馬東石的英文就像是他的母語一般，流利的不得了！

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甚至還有韓國英文教學的補習班找來馬東石宣傳，在YouTube頻道中斜槓當起英文老師的馬東石怎麼還是那麼兇啦！感覺小孩如果不乖乖學英文，應該會被嚇到哭（笑）

3. 馬東石曾經擔任UFC冠軍格鬥家的私人教練

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馬東石移民到美國時常常被忽視，所以他就開始積極健身，把自己練的超壯！因爲勤跑健身房的關係，還意外在那裡遇到任格鬥家Mark Coleman，受邀成爲他的私人教練，現在的Mark Coleman可是UFC重量級冠軍！

【明星幕後】馬東石的8個故事！超疼愛小17歲女友、暖男行為被宋智孝大讚

所以說不管是在《失速列車》、《極惡對決》、《非賣品》等武打電影中，馬東石的打戲都是親自上陣。相信跟他對戲的演員應該都是嚇到不行吧（笑）

4. 馬東石進演藝圈的契機是因爲弟弟

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說到大器晚成的演員，馬東石絕對是其中一個。原本在美國生活的他，因爲受到弟弟就讀電影系的影像，纔開始對演戲產生興趣，並在2002年進入韓國演藝圈。

當時他以席維斯史特龍（Sylvester Stallone）爲榜樣，立志成爲一名武打演員，所以就在2005年以動作片《天軍》出道，現在的馬東石不僅是一名武打演員，更是韓國最硬漢的代表！

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5. 馬東石這個藝名是因爲頑皮的童年

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馬東石的本名其實叫「李東錫」，而馬東石這個名字是小學同學幫他取的，因爲他小時後很愛捉弄同學，所以大家就都叫他的名字的諧音魔同席（韓文意思是：魔鬼般的同學），他還開玩笑的說很多小學同學都不知道他其實姓李。

6. 馬東石私下暖男個性讓宋智孝大讚，決定當他的女主角

還記得2018年由馬東石、宋智孝主演的電影《非賣品》嗎？當時他還被大家稱爲「地表最強老公」！不過其實宋智孝會演出這部戲全都是因爲馬東石。

當時馬東石在餐廳吃飯時意外遇到宋智孝，他並沒有打擾她，反而是貼心地幫智孝買單，後來才知道這件事的宋智孝大讚這樣的行爲超暖，而馬東石也是第一個請她吃飯的前輩，所以當時一聽到男主角是馬東石時，就無條件地答應合作了！

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7. 私下反差萌超可愛，對小貓超溫柔

雖然馬東石擁有硬漢外表、超兇狠的表情，不過私下的他其實溫柔又細心，在旁人看起來，常常會種超萌的反差感。像是有一次馬東石就在IG發出一張照片，表示「我在片場遇到一隻小貓，請問要怎麼抱他啊？」

不少網友在下面開玩笑地說「貓在哪？我只看到超大的二頭肌」、「拜託別把小貓掐爆，什麼都別做！」不過其實粉絲們都知道，馬東石私下非常有愛心，看他皺着眉頭擔心小貓的樣子就知道了！

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還有這個也是讓大家笑到不行！馬東石寫下「我買了大的爆米花，但好像跟我想的不一樣」看着馬東石比爆米花桶還粗的手臂，和他無奈的臉，超幽默的畫面也引起粉絲們的熱烈迴應。

8. 超壯身形卻爲馬東石的生活帶來困擾，還被嫌棄？

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大家對馬東石的印象就是硬漢大叔，不過他私下有分享過，其實練的那麼壯也是有困擾的，因爲大家看到他多少都會怕，連想抱可愛的小孩，都會被以一種嫌棄的表情拒絕。

看他超壯的手臂抱着自己的姪子，可想而知，小孩的父母應該很緊張（笑）

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9. 馬東石的手機殼是Hello Kitty

馬東石的反差萌魅力真的太吸引人，近期他發出自己用手機的照片，還寫下「Press one, get two.」可能是因爲馬東石的手太大，所以每次都很容易誤觸按鍵，粉絲也討論起他的手機殼，原來馬東石真的是擁有少女心的啊！

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＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載

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Posted on 2024 年 2 月 23 日 by Gerret Gillian

大賺4785億！新制勞退收益率創新高 4方法查你能分多少

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新制勞退基金大賺。圖／聯合報系資料照片

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勞動部公佈2023年新制勞退基金大賺4,785億元，創下歷史新高，收益率達12.6%。這也代表勞工今年3月等着分紅，而且分紅將逾一成，再創新高。勞保局預訂在今年3月上旬完成收益分配，屆時勞工可以自行查詢究竟分紅多少金額。

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隨着國內外金融市場震盪走揚，新制勞退基金2023年大賺4,785億元，創下歷史新高，收益率達12.6%。以目前1,251萬個有效帳戶計算，平均每個勞工有望分紅約3.8萬元。

勞保局強調，勞退新制實際收益分配仍須視勞工個人帳戶累計金額、年資等因素分配，須以每名勞工勞退金在整體基金的貢獻程度而計算，因此每名勞工實際獲得收益並不一樣，並非將收益數直接按戶數均分。

勞保局於每年3月初完成收益分配，收益分配金額揭示於勞工退休金個人專戶，並開放勞工自行查詢，勞保局也建議勞工自行查詢，多多關心自己退休金專戶金額，確認是否足夠養老。

勞工查詢收益分配金額管道相當多元，可透過四管道查詢。

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勞工2023年新制勞退收益分配之查詢。圖／江睿智製表

第一，上勞保局網站查詢

進入勞保局全球資訊網「線上申辦/e化服務系統(需登入)/個人申報及查詢」專區，以行動電話認證、自然人憑證（需插卡）、虛擬勞保憑證（需先使用自然人憑證在電腦或手機申辦）或行動自然人憑證（需先申請行動自然人憑證〔TW FidO〕服務）登入後，再點選「查詢作業/勞工退休金個人專戶資料」，即可查詢個人專戶明細資料及累計金額，並可列印。

第二，以勞動保障卡查詢

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向勞保局委託之銀行，包括：土地銀行、玉山銀行、臺北富邦銀行、臺新銀行、第一銀行五家合作銀行，申請勞動保障卡，至該髮卡銀行之自動櫃員機即可查詢、列印最近6筆個人專戶明細及累計提繳金額、累計運用收益金額。或連結髮卡銀行的網路ATM，通過身分認證後進入勞保局網站e化服務系統，查詢勞退個人專戶資料。

第三，以郵政金融卡查詢

郵政金融卡持卡人本人攜帶身分證、儲金簿、原留印鑑及金融卡（含晶片金融卡或VISA金融卡）到各地郵局申請郵政金融卡查詢勞保局資料服務，完成申請手續3個工作天后，即可到郵局自動櫃員機查詢、列印最近6筆個人專戶明細及累計提繳金額、累計運用收益金額。

第四，親至勞保局各地辦事處查詢

攜帶國民身分證正本或其他附照片之身分證件正本（如駕照、健保卡、護照、居留證），至勞保局各地辦事處，經確認爲勞工本人後，由勞保局人員列印勞工退休金個人專戶資料。

最後，不論勞工自己查詢專戶，得知分紅結果，勞工仍不能領出分紅，而是連本帶利，滾入下一年度投資，直至勞工滿60歲時纔可以領出。

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Posted on 2024 年 2 月 21 日 by Gerret Gillian

2024年2月米其林指南新入選！黃以倫法料A、70年三輪的店等臺北高雄6家進榜

臺灣米其林指南公佈2024年2月新入選，2月新增臺北、高雄6家餐廳，包括臺北4家：Restaurant A、伊茲密爾土耳其廚房、泔、Zaap，高雄2家：小燉食室、三輪的店，從法式創意、土耳其料理、泰菜、臺灣米食、中式燉湯到七十年曆史在地美味，呈現多元的臺灣餐飲風景。

2024年2月米其林指南新入選，黃以倫法料A、70老店三輪等臺北臺南6家進榜。圖｜Restaurant A

1｜臺北｜Restaurant A

位於臺北東區鑽石塔的法式料理Fine Dining，由主廚黃以倫Chef Alain以其英文名首字命名，蟄伏兩年後再出發的新餐廳，米其林認爲「法式風格同時融入亞洲元素，菜品富有巧思，外觀猶如酒塞的開胃小點叫人印象深刻。酒單包含逾 500款葡萄酒及香檳，也提供無酒精飲品配對。」

地址｜臺北市大安區忠孝東路三段282號4樓，新光三越Diamond Towers二館4樓

時間｜11:30–15:00, 18:00–23:00

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2｜臺北｜伊茲密爾土耳其廚房

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Izmir Turk Kitchen主廚Metin，原任職於土耳其外派「美國華盛頓特區大使館」的國家主廚，2022年3月纔在臺北信義區基隆路一段開設餐廳，這裡提供土耳其傳統烤肉，也是臺灣第一間供應Meze冷盤櫃的土耳其餐廳。米其林認爲，這裡能品嚐到「土耳其各地涼菜，菜單更列出菜餚的來源及歷史。熱門菜色貝提烤肉以薄面皮包裹着絞肉丸烤烘，佐以自制手工優格與番茄糊，肉丸多汁可口，十分推薦，搭配土耳其酸奶享用，便是別具風味的經典餐點。」

地址｜臺北市信義區基隆路一段147巷14號

深坑大火惡臭瀰漫是否具毒性？環保局檢討：最快一周有結果

時間｜11:30–14:30, 17:30–21:00（週一休）

台南夏日音乐节黄伟哲合体FEniX

诞下龙种吧！

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趙少康選前辯論宣布辭職 NCC今同意中廣董座變更案

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3｜臺北｜泔米食堂

店名「泔」沿用臺語「米湯」，也是泔米食堂致力推廣臺灣米食的精神，米其林認爲，來到這裡「讓客人每次到訪都有不同的米種體驗，並積極實踐六大綠色宣言，支持有機小農與在地作物。餐廳每天提供一款定食料理，包括三菜一湯、飲品與甜點，均講求自然和健康。」

地址｜臺北市大安區和平東路二段175巷12號

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時間｜11:30–14:00, 17:30–20:00（週四休）

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4｜臺北｜Zaap Taipei

TikTok挾假訊息德專家：精準投放閱聽眾散布憤怒

主廚Aj Chien曾任職於喜來登Sukhthai素可泰，擁有十多年泰國菜料理經驗，米其林認爲，這家位於臺北吳興街泰國料理店Zaap「爲確保菜色正宗，一直自家制作所有醬料，且未有爲迎合臺灣人口味而降低菜色的辣度。不得不試的有炭烤泰國蝦，採用蝦膏豐膄的公蝦製作，蝦肉緊緻彈牙，搭配泰式海鮮醬，風味十足。泰式街頭甜點香蕉煎餅也不容錯過。」

地址｜臺北市信義區吳興街345巷6號

時間｜二至五17:30–21:30、六＋日12:00–14:00, 17:30–21:30（週一休）

重庆国企收购首批4207套房源，将投入租赁市场

CVC完成第六期亚太基金募资，规模达68 亿美元

2024年2月米其林新入選，臺北泰式料理Zaap Taipei。圖｜米其林指南官網

下车又回驾驶座！台中花市停车场惊见83岁翁陈尸车内

2024年2月米其林新入選，臺北泰式料理Zaap Taipei。圖｜米其林指南官網

5｜高雄｜小燉食室

原本是在高雄國民市場旁、內用僅4個座位、名爲「小燉牛」販售美味牛肉湯的街邊食堂，2021年遷址至前鎮區廣西路，前身爲臺電老宿舍翻新後進駐的新店家，開幕後在當地就小有名氣，米其林認爲「這裡提供五種中式燉湯，同時附上主食與小菜。剝皮辣椒蛤蠣雞湯以去骨土雞腿、高雄岡山的剝皮辣椒、雲林蛤蠣與新鮮蔬菜煨煮，甘甜微辣，層次分明。店家對選米甚爲講究，採用日本越光米與臺灣米混種的臺南拾陸號米，米飯富有米香，口感極佳。」

4月1日起入籍費漲至760元綠卡費調高至3005元

地址｜高雄市前鎮區廣西路226號

浊水溪出海口整治有成罕见花雕也来long stay渡冬

時間｜12:00–15:00, 17:00–21:00（週一休）

2024年2月米其林新入選，高雄小燉食室。圖｜米其林指南官網

6｜高雄｜三輪的店

高雄鳳山超人氣的老店三輪的家，創立於1961年，最早是以三輪車在街邊販售黑輪、烤香腸，後來才遷至現址，是在地人下午茶首選。米其林認爲，他們「遵循古法制作的炭烤手工香腸與糯米腸，前者以豬肉、五香粉與高粱灌製而成，搭配蒜頭享用，口味經典；後者用上在地糯米、花生及油蔥酥，軟糯可口，帶有淡淡木炭香氣。不妨加點溫潤的肉骨湯搭配烤物。」

地址｜高雄市鳳山區八德路296巷25號

全龄化运动全民皆可用丰原国民暨儿童运动中心上梁

時間｜11:00–19:00（週日休）

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Posted on 2024 年 2 月 21 日 by Gerret Gillian

7-ELEVEN「進口夯品博覽會」14款日、韓便利商店熱銷零食限時買2送1！「韓國SAJO明太魚辣味條、日本Allhearts巧克力布朗尼」快搶吃

近年零食市場呈現多元化和國際化的趨勢，消費者對於品質、口感和新奇感的需求逐漸提升，7-ELEVEN積極引進進口食飲品項，觀察到民衆對於日韓文化的喜愛，7-ELEVEN即日起至3月19日推出「進口夯品博覽會」，共有14款日本、韓國7-ELEVEN暢銷品項，其中更有8款爲7-ELEVEN首次引進，活動期間指定品項任選買2送1（價低者送）。

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日本、韓國零食一直以來都深受消費者歡迎，7-ELEVEN首創導入「國際精品專櫃」近10年，持續關注世界各地飲食趨勢，在全球採購面向上發揮其敏感度及優勢，因應消費者的喜好與零食市場趨勢，本次7-ELEVEN「進口夯品博覽會」推出8款首次引進品項，其中「日本ORIHIRO蒟蒻果凍三口味6入」爲日本熱銷ORIHIRO蒟蒻果凍的便利商店限定販售版本，葡萄、白桃、麝香葡萄3種口味一次滿足，售價85元；「GINBIS星星巧克力玉米餅乾」曾獲得世界零食金賞獎，以特殊浸漬法讓巧克力更濃郁美味，售價69元；日本味覺糖與神戶高級紅茶專門店Lakshimi聯名商品「味覺糖Lakshimi極上蜂蜜紅茶牛奶糖」甜而不膩，售價55元；「日本Allhearts絕品美味巧克力布朗尼」爲日本7-ELEVEN暢銷品，巧克力布朗尼裡夾入巧克力片，售價69元。

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搭上韓劇、韓綜熱潮，口味獨特的韓國零食也吸引消費者嚐鮮，本次亦首次引進3款韓國7-ELEVEN暢銷品項，「韓國SAJO花生醬脆皮海苔片」香脆美味的非油炸堅果海苔脆片，搭配香濃花生內餡口感絕妙，售價109元；「韓國SAJO明太魚辣味條」非油炸不油膩，售價159元；「韓國Thin in Thin三層薄脆餅乾」薄而酥脆的三層餅乾，外層肉桂吉拿棒調味、內層爲韓國黑糖餅餡，是消費者到韓國旅遊必買，售價99元。

●附註：詳細優惠內容以門市公告爲準。

7-ELEVEN即日起至3月19日推出「進口夯品博覽會」，「日本RINO迷你可頌餅乾原味砂糖」爲日本7-ELEVEN關東限定熱銷品，售價89元。圖／7-ELEVEN提供

7-ELEVEN即日起至3月19日推出「進口夯品博覽會」，共有14款日本、韓國7-ELEVEN暢銷品項，活動期間指定品項任選買2送1（價低者送）。圖／7-ELEVEN提供

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7-ELEVEN即日起至3月19日推出「進口夯品博覽會」，「日本ORIHIRO蒟蒻果凍三口味6入」內含葡萄、白桃、麝香葡萄3種口味，售價85元。圖／7-ELEVEN提供

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7-ELEVEN即日起至3月19日推出「進口夯品博覽會」，「GINBIS星星巧克力玉米餅乾」曾獲得世界零食金賞獎，售價69元。圖／7-ELEVEN提供

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7-ELEVEN即日起至3月19日推出「進口夯品博覽會」，「韓國SAJO花生醬脆皮海苔片」（圖左）、「韓國SAJO明太魚辣味條」皆爲韓國7-ELEVEN暢銷品。圖／7-ELEVEN提供

津津有魏

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Posted on 2024 年 2 月 20 日 by Gerret Gillian

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安排退休生活說難不難，但說簡單卻也需要點學習和調適的過程。

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好久沒提筆寫退休生活雜記了，因爲自從經營了部落格、粉專和臉書社團之後，我們的生活一點都不像退休族了，雖然是沒什麼實質報酬的【工作】，但每天醒來的第一件事就是想看看網友們有沒有什麼郵輪或遊學方面的疑難雜症需要解惑，雖然我也不能保證100%都能給大家正確或滿意的答案，但是這類似與朋友互動的過程確實爲退休生活帶來很多樂趣，當然除了大家口頭上的感謝之外也得到小小的報酬，例如部落格廣告商的回饋金等等，感覺好像每天都可以提供一點點不同的資訊分享給網友們，雖然不是真的是一份工作，但卻帶來了比工作更大的成就感，這點是有點出乎意料之外的。

但並不是每個人都這麼幸運可以一下子就找到退休生活的重心，我知道很多剛退休的朋友們都還很茫然或者還在摸索當中，希望藉着我這篇分享可以讓更多計劃退休或剛退休的朋友有一個思考的方向。

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退休生活的日常

當一個人從職場裸退之後所要面臨的第一個問題即是「接下來的每一天該如何度過」？以前週休二日喜歡放假時到處走走或找朋友喝喝下午茶，甚至有人是整個假日都在補眠，感覺那兩天過得特別充實又飛快，如今週休二日變成周休七日問題就來了，週一到週五想找個人一起到戶外走走或是喝個下午茶竟然找不到伴？尤其是「提早退休」的族羣更是面臨到一些社交問題，若仍執著於過去的社交圈可能會顯得格格不入，而且過去的朋友們可能都還在職場打拼，說實話沒空陪你閒哈拉或是打發時間，所以退休後第一件重要的事情即是趕緊建立全新的生活圈和社交圈，不要再緬懷過去的職場生活與地位，你需要的是一個全新的舞臺，參與一些可以讓你找回成就感和有興趣的活動，然後創造自己被需要的可能，聽起來或許很籠統但其實只要花點時間想想應該就能領悟出一些方向。

例如我們的太極拳老師即是一個例子，老先生在退休後開始愛上打太極還一路當上了教練，平常沒事的時候就喜歡打拳和與同學或朋友分享太極的奧妙，教拳或許收入很微薄，但爲他帶來的生活樂趣豈是能用金錢來衡量的？我相信在太極拳裡他找到了退休生活的重心與成就感，還因此結交了許多同好，這些想必爲他的退休生活增色不少。

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另外有個剛從國外搬回臺北的朋友最近迷上了跳騷莎 (Salsa)，每天睜開眼睛就只想着趕快搭捷運去跳舞，從她的臉書裡我看到了不一樣的她與從未有過的開心。

如果你能從退休前開始積極培養興趣或試圖找到自己的興趣與成就感，我相信從退休的第一天開始你應該就會如魚得水，但很可惜的是很多人在職場時都忙到焦頭爛額，根本抽不出時間去發現興趣，歪嘴雞之前也是個爆肝的工程師，生活中也沒培養出什麼興趣，只知道自己喜歡日本漫畫所以想學日文，退休前大概有一搭沒一搭地學了一年，然後就因爲工作太忙太累而放棄，退休後有的是時間時就是他開始投入學習日文的時候，剛開始還蠻認真地一週上課兩次，每日複習兩小時，結果隨着玩部落格玩出興趣之後，投入日文的時間大幅縮短，所以進步有限，但這對於退休族來說其實很不錯，有多元的興趣可以投入是件幸福的事情，所以如果你也想退休，請先想想自己的興趣或從現在開始積極培養興趣。

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退休的困擾

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另外想特別提醒大家的是關於旁人的「閒言閒語」也會嚴重打擊你的身心，例如我們認識的竹科50出頭歲退休的工程師就因爲旁人的眼光與過度關心而放棄了退休生活，在退休的半年內不斷遭到遠親近鄰的質疑，甚至否定他存在的價值，所以不得已在退休半年後經過朋友的介紹回到職場中，我曾問他關於回到職場後的心情和感受，他說這個年紀要自己找工作是找不到的，只能靠朋友和過去的同事介紹，回到職場後其實並不開心，每天早上八點上班到晚上八點，並不是爲了五斗米而是爲了旁人的眼光，所以工作的態度和之前在職場打拼的感覺也很不相同了……其實聽到他的故事我有點驚訝也感到難過，所以如果你也打算提早退休，那請先堅強自己的意志，做自己有時候真的不太容易，尤其是要面對鋪天蓋地而來的質疑，這些外在的因素讓人不能獨立思考，甚至讓人對人生產生懷疑。

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還有一個新竹剛退休一個月的朋友與我們聊到類似的問題，他說財務是已經得到自由，但心靈卻還是被禁錮，所以退休真的不只是錢這麼一個容易用加減乘除計算的問題。

分享一個我們影片剪輯班老師的小故事，他在臉書上說很多主婦看到過年連休好多天就怨聲載道，因爲要從小年夜煮到休完假，然後還有洗不完的碗和應酬不完的親友等等，但他們家從來不過節，甚至有一年還到麥當勞去吃年夜飯，然後回家看電影，他們全年都只過生活，從不受節慶禮儀約束，他相信有上天，但對傳統禮俗儀式「尊重但不遵守」。我很欽佩這位老師，不僅是因爲他的專業與教學認真，更是因爲他的勇於表達與認真過生活和做自己的態度。

如果你正打算提早退休，請堅定你的意志，努力開心做自己。另外104高年級長期都在募集退休者從事教學與分享，如果你想展開你的第二人生，我覺得這是個不錯的管道可以發揮自己的價值與找到人生的另一個舞臺，當然也可以帶來小小的收入。

誰說退休之後就不能【貪財】呢？這些意外的收入往往是生活中很大的樂趣，可以拿來請朋友吃飯或是參與更多需要收費的活動，所以退休者也不一定只能做無償的義工，做有興趣和有成就感的事情比有償無償都更顯得重要。

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退休族羣的臉書社團

其實我也很想組一個退休族羣的臉書社團，但需要找些幫手一起來幫助退休族羣建立自信心和安排或分享多元的退休生活模式，只是目前只有想法還沒積極投入，畢竟一兩個人的時間和能力或所知都有限，希望我可以儘快找到志同道合、喜歡分享和不厭其煩的社團管理員，最重要的一點是找來的管理員不能有玻璃心，我必須承認大多數的網友都是友善的，但有時還是難免會遇上怪咖，感謝願意把文章看到最後的你，現在有耐心看超過2000字文章的朋友不太多了，你們都是最棒的網友。

本文轉載自《豌豆老公主與歪嘴雞の小資退休生活》，原文爲：安排退休生活｜退休的困擾｜提早退休好不好